Γεννήθηκε στην Αθηνα.

Σπούδασε στη Κρατική Σχολή Χορού, Αποφοίτησε από την Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού της Δέσποινας Γρηγοριάδου. Φοίτησε στην Κρατική Ακαδημία της Βάρνας στη Βουλγαρία (δίπλωμα Vaganova), Φοίτησε στην Ανώτερη Δραματική Σχολή Εμπρός, τελειόφοιτη του Τμήματος Θεατρικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Παρακολούθησε σεμινάρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό με τους: Κώστα Φιλλιπογλου ( physical theater ), Richard Nieoczym ( Stanislavsky Method ), Galena Bogoeva ( classical ballet / repertory ), George Elkin ( contemporary dance / choreography ), ( Mary O' Donnell Fulkerson ( performance art & release choreography ), Μαρια Χορς ( ρυθμική ), Μίρκα Γεμεντζάκη ( η μουσικότητα του ανθρώπινου σώματος ).

Ως performer έχει συνεργαστεί με το Χοροθέατρο Ροές / Σοφία Σπυράτου, Μαρω Γρηγορίου, Πέρσα Σταματοπούλου, Έρση Πηττα, Γρηγόρη Βαλτινό, Διονύση Σαββόπουλο, Δημήτρη Δεγαίτη, Δήμητρα Χατουπη, Σταύρο Αποστολάτο, Παναγιώτη Αδάμ, Πάνο Κυπαρίσση, Lee Bruer, Eammon Farrel, Razvan Masilu, Middlesex University, Mapped Productions / Central Saint Martins, κ.α δίνοντας παραστάσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό ( Φεστιβάλ Αθηνών / Ηρώδειο, Ναός Ηφαίστου Ελαιουργεία Ελευσίνας, Αρχαίο Θέατρο Δελφών, Ρωμαϊκή Αγορά, Varna, Swan Lake theater / London, Platform theater / London, Expo Japan, Bucharest, Spain, κ.α )

Το 2003 επιλέχθηκε από το πρόγραμμα Ευρωπαϊκή Γενιά Νέων Καλλιτεχνών ως χορογράφος.

Εχει επιμεληθεί τη κίνηση και χορογραφία θεατρικών παραστάσεων (Κ. Φιλλίπογλου, Ε. Καρακούλη - ομάδα Kammerspiel, Β. Σαρδελής, Π. Αδαμ, Ι. Μποϊκο, Γ. Καραχισαρίδης, E. Farrel, Δ. Δεγαίτη, Συγκρότημα Ιανέμτα Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών, Δ. Σταμούλη ΔΗΠΕΘΕ Αγρινίου κ.α).

Εχει εργασθεί ως βοηθός σκηνοθέτη και χορογράφου.

Εχει συνεργαστεί με την Ελληνοαμερικανική Ένωση χορογραφώντας μουσικές συνθέσεις του William Αντωνίου υπό τη διεύθυνση του Θεοδωρου Αντωνιου.

Το 2007 ίδρυσε την ομάδα TROUT physical theater με βασικά μέλη τον William Αντωνιου και τον Eammon Farrel.

Παρουσιάζοντας παραστάσεις ΙΜΕ, Θέατρο Χυτηριο, Booze Cooperativa, Δήμο Αθηναίων / Ανοιχτό Θέατρο Κολωνου, κ.α

Υπήρξε αρθρογράφος στο περιοδικό "Περιστυλον" του Υπουργείου Πολιτισμού με θέμα την κίνηση και τον πολιτισμό.

Διδάσκει σύγχρονο χορό, physical theater, αυτοσχεδιασμό, σε ομάδες θεατρικές καθώς και personal training.

Έχει παραδώσει Master Classes σωματικού θεάτρου στο Αρχαίο Θέατρο Δελφών μαζί με την Έρση Πίτα και τον Lee Bruer καθως και στο Τμήμα Θεατρικών Σπουδών στο μάθημα της Θεατρικής Αγωγής κ.α





Phaedra Soutou is choreographer, dramaturg, dancer and performer. She is the founder of TROUT Physical Theater, and she resides in Athens Greece. She graduated from the Professional School of Dance of Despina Grigoriadou. She also studied Dramaturgy in the theater department of the National Kapodistrian University in Athens. She then graduated from the Higher Dramatic School "Ebros," and holds a "Vaganova" diploma from the Varna International Dance Academy.
She has also participated in seminard in Greece and abroad such as performind art and release choreography, Theater and Physical theater taught by Galena Bogoeva, George Elkin, Mary O'Donnel Fulkerson and Richard Yiogim as well as others.
As part of the European Program for the "New Generation," she was chosen as choreographer for the piece "Sou Aresoun Autoi? (Do You Like Them?,"directed by Petros Kalogyros. She has also collaborated with the Hellenic-American Union choreographing music by William Antoniou, conducted by Theadore Antoniou.
She has also collaborated with the Onassis Cultural center in Athens, choreographing video dance and concerts by the music ensemble "Ianemta."
She has worked as a dancer and performer with Roes Dance Theater headed by Sophia Spyratou, Middlesex University, the Modern Dance Team headed by Persa Stamatopoulou, Maro Grigoriou, Grigoris Valtinos, Ersi PIta, Dyonisis Savvopoulos, Dimitra Hatoupi, Dimitris Degaiti, Stavros Apostolatos, Lee Breuer, Razvan Mazilu, Eamonn Farrell, Mapped Company/Productions, and others.
As an assistant director she has worked with Kostas Philipoglou, Giannis Karahisaridis, Ersi Pita, Panagiotis Adam, Irina Boyko, Dimitris Degaitis, and others.
She gives masterclasses in theater department of the National Kapodistrian University of Athens.