畢業於國立臺北藝術大學舞蹈系,現為壞鞋子舞蹈劇場合作舞者,也同時為雲門劇場體驗課教師、風動室內樂團合作演出者。
宜蘭礁溪人,眷村丫頭,後來搬到彰化,又到臺中和臺北求學、工作,持續以舞蹈、武術和哲學來滋養自己,走在實踐的道路上,繼續探索生命! 期許自己成為明智之人,用心生活,並善待每一段人與人之間的連結。
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2018年與壞鞋子開啟共同探索之路,演出的作品有「吃土」、「工尺鼓詩」、「彩虹的盡頭」、MV「母親的舌頭」。
2010-2016年為雲門舞集一團舞者,曾參與多部作品於世界各城市演出:「稻禾」、「水月」、「流浪者之歌」、「如果沒有你」、「屋漏痕」、「松煙」、「九歌」、「白」、「白水‧微塵」「家族合唱」。