Hiện tượng đau sau gáy cổ là bệnh gì? Nguyên nhân như thế nào
Nhiều người thường có dấu hiệu của các triệu chứng như đau sau gáy cổ, mỏi vai và mỏi cổ mà không biết tại sao. Ngay cả ở một số người, dậy sớm vào buổi sáng bị cứng cổ, đau đến mức họ không thể quay đầu lại. Trong các trường hợp khác, sự xuất hiện của tê và mệt mỏi ở cánh tay khiến việc vận động, di chuyển trở nên khó khăn. Vậy đau sau gáy cổ là bệnh gì? Lý do và cách chữa trị bệnh? Bất kỳ câu hỏi sẽ được trả lời trong bài viết này.
Đau sau gáy cổ là bệnh gì?
Đau cổ, đau vai, đau sau gáy là căn bệnh phổ biến mà nhiều người thường hay mắc phải. Hầu hết bệnh nhân thường chủ quan mà không biết rằng, các biểu hiện như đau ở một bên cổ, vùng cứng sau gáy, đau vai và cổ là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm liên quan đến xương và khớp. Nếu không được điều trị kịp thời, nó sẽ gây ra các biến chứng nghiêm trọng như teo cơ và tàn tật ... Hiện tượng đau sau gáy cổ có các đặc điểm sau: - Vùng cổ và vai gáy xuất hiện cơn đau âm ỉ, thời gian cơn đau kéo dài dữ dội hoặc có thể nhanh chóng dừng lại nhưng sau đó sẽ tái phát. - Đau thường xảy ra sau khi thức dậy hoặc làm việc thường xuyên. Một số trường hợp người nhiễm lạnh cũng có thể bị đau. - Đau cổ có thể lan đến tai và thái dương, hoặc đau sau cổ lan xuống gây mỏi vai, tê cánh tay gây cảm giác nặng nề, khó cử động. - Mức độ đau sẽ tăng khi đi, đứng hoặc ngồi trong thời gian dài hoặc thay đổi thời tiết khiến bệnh nhân cảm thấy vô cùng đau đớn và giảm dần khi nghỉ ngơi. - Một số trường hợp đau có thể kèm theo những dấu hiệu như chóng mặt, chóng mặt, ù tai, khó nuốt. Tình trạng kéo dài khiến người bệnh mệt mỏi, mất ngủ, tinh thần và thể chất giảm ... Nguyên nhân của đau sau gáy cổ là gì? Qua nhiều kết quả nghiên cứu, các chuyên gia cho rằng, mỏi cổ, đau vai và đau cổ do nhiều nguyên nhân gây ra. Dưới đây là một số lý do chính mà mọi người cần biết: 1. Lý do cơ học Đây được coi là lý do phổ biến nhất, trong số đó có các thói quen như ngồi không đúng tư thế, ít vận động hoặc làm việc quá sức là "thủ phạm" chính, trực tiếp gây đau cổ vai gáy. Ngoài ra, việc ngủ thường xuyên, đầu cao, hạn chế đầu hoặc những tình huống điều hòa, ngồi muộn hoặc ngồi quạt khiến oxy cung cấp cho máu giảm, khí máu ứ đọng, gây đau cứng ở cổ và vai . 2. Do một số bệnh về xương khớp Đau vai sau gáy là triệu chứng của viêm xương khớp như thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm, cột sống cột sống, loãng xương, chuột rút vai, vẹo cột sống cổ bẩm sinh ... Nếu những bệnh này không thể nhận biết sớm và chữa trị kịp thời sẽ cực kỳ nguy hiểm. Bởi vì người bệnh có thể mất chức năng. Đau cổ và cổ có thể do thoái hóa đốt sống cổ 3. Do tuổi tác Đau cổ ở cổ đang có xu hướng trẻ hóa, khi tỷ lệ mắc bệnh cao, chủ yếu ở các đối tượng của nhiều nhân viên văn phòng hoặc các người lái xe đường dài ... Ngoài ra, từ tuổi trung niên trở đi, dần dần có một quá trình lão hóa, máu mạch có độ đàn hồi giảm, độ đàn hồi và từ đó có nguy cơ mắc bệnh cao. Cách phòng ngừa và điều trị đau cổ và cổ 1. Một số lưu ý để phòng bệnh - Người bị đau cổ và đau cổ nên thường xuyên tập thể dục và tập thể dục với các bài tập phù hợp. Cẩn thận không ngồi quá lâu, cứ sau 30 phút, đứng lên để tiến hành các động tác của cột sống cổ, vai và tay. - Cần có tư thế ngồi và nằm đúng tư thế, không có đầu cao, không bị gãy cổ, lắc cổ. Tránh nhìn quá lâu theo một hướng, mang vác nặng hoặc nghiên cứu cổ của bạn thường xuyên về phía đau. - Đồng thời, người bệnh nên tránh căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái. Tránh tập thể dục nặng, có chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi khoa học, hợp lý, bổ sung một số khoáng chất cho cơ thể như canxi, kali và vitamin C, B, E ... Như vậy với câu hỏi đau sau gáy cổ là bệnh gì bên trên thì sẽ giúp người bệnh biết được nguyên nhân gây bệnh và biết là tình trạng bệnh gì để nhanh chóng điều trị hiệu quả.